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Comer o que é da época

Você pode comer melhor sem prejudicar o orçamento familiar. Entre este mês e o início do verão, compre estes legumes da época mais em conta: abóbora, agrião, alface, brócolos, cebola, cenoura, couves (portuguesa, lombarda, bruxelas), ervilhas, espargos, espinafres, grelos, nabos e nabiças. Quanto a fruta, mantenha as compras de bananas, laranjas, kiwis, maçãs, pêras e tangerinas.